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生病不一定是坏事,这5种病其实是在排毒!

咳嗽,是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的。

咳嗽


咳嗽,是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的。


当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。


如果一咳嗽就用止咳药物,则会把加重炎症的脏东西都滞留在呼吸道里不利于炎症的消除。


出现咳嗽时,应在保暖的同时补充大量水分,同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。

2呕吐




呕吐,也是为了排出对人体有害的物质,以减少吸收,是机体的一种防御反射。


如果还伴随有肠胃不适,就应在补水的同时按摩胃部和腹部。呕吐后别急着进食,可以稍加活动,让身体舒展后再进食。


若呕吐反复发作或伴有腹痛、发烧等症状时,应立即就医。


3腹泻


尤其是排泄物有异臭时,往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素。


遇到腹泻时,应采取因势利导法,例如喝一杯热水,帮助肠道尽快排完毒素。


如果有严重的腹泻,便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛,或排泄物带血,或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时,应该立即就医。


4流鼻血


可以把流鼻血看作是机体自我“去火”的一种方式。当人们饮水减少、辛辣食物吃得过多,以及环境干燥、体内“上火”时,机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。


所以流鼻血时大可不必担心,它会在短时间内自行终止。


如果鼻子大量流血不止时应立即就医,这往往是体内血管硬化、血压过高等疾病引起的。

5发烧


体温一旦超过了摄氏37度就属于发烧。


医学研究证实,免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增高,同时高体温也使血液中的铁离子浓度减少,造成病原体生长所需要微量铁离子供给不足,进而抑制病原体发育,这些才是抗病的主力,药物只是外援。


若体温高于摄氏38.5度,或持续低烧不退,或伴有发疹、剧烈头痛、关节痛、痉挛症状时,应立即就医。


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